هل سمعتم بالفوائد الصحية لتناول كوب من الماء الساخن مع ملعقة من العسل ؟ تعرفوا على فوائد هذه الخلطة الفعالة: – العسل هو علاج جيد لالتهاب الحلق، والسعال وأمراض الجهاز التنفسي، كما ويزيل المخاط الزائد في الرئتين. – يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تساعد في إبقاء جلدك صحيًا ويمنع ظهور التجاعيد. – تعتقد بعض المصادر أن الماء والعسل يمكن أن يساعدا جسمك في تنظيم مستويات السكر في الدم بطريقة أفضل. – تعطي هذه الخلطة جسمك المزيد من القوة لمحاربة البكتيريا، الفيروسات و الفطريات. – تساعد على فقدان الوزن لأن مذاقها حلو، وبالتالي تكبح الرغبة في تناول أنواع أخرى من الحلويات. – المواد المضادة للتأكسد الموجودة في العسل تساعد أيضًا على منع حدوث مشاكل صحية في القلب. – يقول بعض خبراء الصحة، أن الماء و العسل يزيلان السموم المتراكمة في الجسم، ويعززان مستويات الطاقة الخاصة بك. – تقلل الخلطة من إصابة الجسم بالحساسية التي تحدث في أوقات معينة في السنة. – الفيتامينات و المعادن و العناصر الغذائية الأخرى الموجودة في العسل تعمل على زيادة مناعة الجسم. – تعتبر الخلطة جيدة لصحة الجهاز الهضمي، فهي تخلصك من الانتفاخ والغازات التي تسبب ألما في البطن. – تساعد في تنظيف الجهاز الهضمي من الطفيليات. – العسل يمتص الماء من الكليتين، و بالتالي فإنه يخفف عملها. – عند دمج الماء مع العسل و بضع قطرات من عصير الليمون، يعمل المزيج على إزالة رائحة الفم الكريهة، ويعزز صحة الفم والأسنان.