حجم النص
16

الفواكه والخضروات جزء أساس من النظام الغذائي الصحي، ومع ذلك فإن العديد من الناس يفشلون في تناول الكمية الموصى بها منها.
أقرأ ايضاً
- إعمام جديد من وزارة التربية بخصوص إحالة بعض كوادرها على التقاعد
- الطريقة الصحيحة لتنظيف الأسنان.. هل يجب غسلها بالماء بعد استخدام المعجون؟
- التهاب المفاصل.. ما أبرز الأطعمة التي تُساعد في تخفيف أوجاع هذا المرض؟