حجم النص
تساهم العديد من الأطعمة في حماية الجسم من الأورام السرطانية، ولذلك، احرص على توفرها في مطبخك دائمًا.
وشاركت وزارة الصحة والسكان المصرية بتغريدة على "تويتر" قائمة بالأطعمة التي يُنصح بتناولها للوقاية من الأورام، وتتضمن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "A"، و"C"، و"E".
الأطعمة التي تساعد على الوقاية من الأورام:
أطعمة تحتوي على فيتامين "A"
الجزر
القرع
المانجو
أطعمة تحتوي على فيتامين "C"
الليمون
الفاكهة الحمضية
الفراولة
الجوافة
الفلفل الملوّن
أطعمة تحتوي على فيتامين "E"
المكسرات
زيت الزيتون
أقرأ ايضاً
- دراسة: عدوى "كوفيد-19" الشديدة تقلص الأورام السرطانية
- الخضار الأعلى كثافة بالمغذيات
- تركز على الحاسوب والرياضيات والهندسة العتبة الحسينية: خريجو مدارس "STM" سيصبحوا بصمة سوق العمل في العالم
